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     我勉强扯出一个笑容：“昨晚……没好”

     “懂工作压嘛”阿哲倒是没多想拍了拍我的肩膀“那咱们今先然后走几组蹲和拉一肌神就来了”

     听到“蹲”和“拉”这两个词我的脸瞬间白了两个度我现在这副盆骨都要裂开的状态别说负重蹲了就是空手蹲去我都怕站不起来但那点可怜的自尊心让我没好意思直接拒绝结果就是在做组的时候我就已经开始冒虚汗了等到了重量刚做完第一组哈克蹲我就感觉半已经不是自己的了内侧的肌在疯狂搐每一次发牵扯到的腹沟酸更是让我差点出声来

     “不行不行……”我扶着器械喘着摆手示意投降“阿哲今真不行状态太差了感觉都要断了”

     阿哲看着我这副不消的样子倒也没强求教练最基本察观的能肯定是有的

     他凑过来压低声音带着几分都懂的笑挤眉弄眼道：“哥看来昨晚不是没好是‘’得太好了吧？要注意节制”

     被他一语道破我老脸一红也没驳只是尴尬地咳嗽了两声：“别提了总之今量训练是做不动了”

     “行吧是革命的本钱”阿哲收起记录板指了指有氧区“那你去爬坡走吧低强度有氧出出汗排排毒正好也能活动一髋关节”

     这正合我意

     阿哲领着我走到跑步机前帮我把坡度调到了12速度设在35嘱咐了两句保持心率便转离开了

     此时正是午饭点健房里不多阿哲走到前台旁边的休息区那是教练们平时饭的地方离有氧区不远他拿出一盒那是典型的健餐——煮配西蓝和糙米饭一边机械地往里一边和旁边另一个正在玩手机的教练聊了起来

     我也没心思听音乐就在跑步机慢吞吞地走着视线有一搭没一搭地瞟向那边

     “哎你看了里那个视频没？”阿哲里嚼着含糊不清地问旁边的同事

     那个同事是个瘦高个正刷着短视频闻立刻抬起脸露出一副八卦的神：“你是说万达那个店的老刘？看了看了！卧槽真是绝了平时看着正经一没想到玩这么”

     “可不是嘛”阿哲摇了摇吞一饭“听说他老直接杀到店里去了当场没闹结果回家就把视频发到咱们司的里了连几个东都在里面这老刘是彻底社了估计肯定要被开除了”

     “活该谁让他兔子专窝边草”瘦高个教练幸灾乐祸地笑了笑“不过那视频拍得是真清楚你说他老哪来的视频？”

     听到这里我不由得竖起了耳朵

     我去的这家健房是个的连锁品牌在市区有好几家分店听他们的意思是另一家分店的教练出事了？而且还是搭学员被老抓包？

     我故意把跑步机的速度稍微调慢了一点侧过子装作不经意地问了一句：“聊什么呢这么开心？什么视频？”

     阿哲和那个瘦高个见我搭话也没避讳毕竟这种事在他们看来是个瓜正愁没分享

     “害哥你不知道咱们隔壁区那个分店出事了”阿哲把筷子往饭盒一了张纸巾“有个教练学员结果被家里的老发现了直接把监控视频发里了”

     “监控？”我意识地环顾了一四周“咱们健房里……还有这种监控？”“想啥呢哥”阿哲看出了我的顾虑连忙解释道“私教房和更室肯定是没有的那是违法的但器械区和有氧区这些共区域肯定有防盗防纠纷嘛”

     “那这教练也太……”我松了随即又觉得不可思议“在共区域就敢来？不要命了？”

     “所以说他是虫脑嘛”那个瘦高个教练接过话茬一脸笑地把手机递了过来“哥你来看看这动作啧啧说是教学辅助谁信？”

     我实在是捺不住好奇心加这会有氧也走得差不多了便了暂停键从跑步机来拿过巾了汗凑到了他们边

     手机屏幕正在播放一段监控录像画面虽然是俯拍的视角但画质意外的清晰确实是共器械区的一角

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