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     销量：99+（皇冠金光闪闪）

     阿哲的手指一右角有个拉框：“这里显示的所有店的教练您要是想在咱们这家中心城店课得先筛选一”

     顺着他的指示作我筛选了中心城店页面刷了一高洋的像瞬间消失排名前三的变成了另外几个年轻教练

     一排排年轻教练像刷过去不过看起来千篇一律倒也看不出什么高低

     等我划到中间偏的位置突然停住

     没想到这个接待我的阿哲也是一位健教练

     衔：中级私教｜量和塑形训练

     价格：300节

     销量：47

     我抬偷偷打量了一眼前的阿哲他穿着黑工字背心肌把布料撑得绷看去练的也不错

     综合考虑到我对他不错的印象以及他较高的价比

     我把ipad转过去指着他的像：“就你了300一节对吧？”

     阿哲愣了半秒随即笑得眼睛都眯起来：“多谢陈哥我都好久没开张了你要是选我可以再给你打个九折！”

     我点直接掏手机：“来30节先试试之后看况再续”

     阿哲喜出望外麻利的带我去前台开了票前台的两位也向他投去羡慕的目光

     “陈哥如果没事的话咱们现在就开课？”

     刚刚完成一笔业绩的阿哲显然心不错和我说话的语也没那么严肃了

     想着今也没什么事我点了点

     他先是拖来一张垫子再又拿来两泡沫轴：“先把全都滚滚松松筋膜免得明全酸疼”

     看着他的动作我也模仿着在垫子把放在轴从从脚踝到膝窝开始来回滚动起来

     我俩一边阿哲一边开始传授自己的授课理念

     ”我带课第一件事永远是练是最肌练长肌代谢拉得高不论是减脂还是增肌效率都最高“

     ”而且还有一句老话健不练迟早要痿练好了以后在也生龙活虎“

     说到这他冲我投过来一个”你懂的“的笑脸

     心领神会的我现在却有点脸红因为单单是这用泡沫轴滚的几分钟我已经感觉到有些酸了

     等我滚完最后一圈已经开始发爬起来时膝盖都有些打颤

     而阿哲则是把泡沫轴一脚踢开拍拍手：“行了结束鉴于你的底子可能比较差那咱们先从最基础的空手蹲练起吧等到以后动作标准了再加重量”

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