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     “哟真臭嘿嘿”刘组长一声笑“放还能听见响看来老张平时没怎么她的眼子呀”

     “刘组长说得对”

     “谢组长你刚才是不是也顺带放了放了你得认你放肯定没声音的吧？你不说我怎么会知道对吧”

     谢蓉真微微一笑不去答话刘胖子顶多也就只能在语羞辱她一番无所谓

     “你说……我去向老张要赵助理老张会不会舍得给我？”

     刘胖子这句冷不丁的话可把赵加莹吓得浑一颤再也支撑不住整个塌陷了去腹和无贴着地板

     刘胖子浑不在意乐呵着坐在她完了午饭

     “对不起谢组长我刚才实在没撑住”等刘胖子离开后赵加莹忙着不迭道歉

     “那不怪你我看见他捅你眼了”谢蓉真沉默片刻还是想提点她两句“赵助理你如果想要主任办室的核心圈子就得完成鞍具训练这个是主任自己订的规矩”

     “我明白组长”

     “平板支撑对你的核心和耐锻炼有很的帮助练好了领导甚至可以坐在你的办只有核心量足够强才能在直立负重时通过肌产生内压抵消掉一部分领导的压保护你的椎间盘不被压扁”

     赵加莹心怀感地把谢蓉真的悉心指导默默记在心里原来练习平板支撑对成为一个合格的双足形载具有这么的帮助

     这时又有一道局促的影走了这间部门餐厅

     “请问你找谁？”谢蓉真看到来的穿着顿时秀眉微蹙语严厉“你有权限这一层吗？这里是领导才能的私密餐厅你……”

     “我……我是来找赵助理的”穿着保安制服的年轻憨厚地笑了笑“她还没饭吧我给她打了一份饭过来”

     老李？

     赵加莹闻声挣扎着想要爬起来可刚才刘胖子坐那一把她的蛮给坐废了只得住地回答“不用给我打饭我最近太胖了要减肥的！”

     “那……那好歹也要一垫垫”老李犹犹豫豫地说道“完全不东西对你不好”

     赵加莹满脑子却是张主任对她保持型的两个严苛要求一是希望她再瘦一点二是那对奶子要更一点

     但这两点其实是矛盾的如果她认真减肥的话部肯定会变如果不去控制饮食的话呢变的同时和势必又会变臃肿

     思前想后唯一的解决办法还是加强锻炼同时去医务室打那个疼的催针次打完之后虽然很长一段时间不服但房实实在在增了一个罩杯

     “老李你自己吧这里有现成的桌子”

     “赵助理原来是你朋友”谢蓉真笑了笑“难得来一趟正好让你朋友验一把高管凳呀”

     “谢组长……我……”赵加莹的脸蛋瞬间烧得通红平时在高管面前保持卑微姿态也就算了对老李怎么能行！

     “不用不用！”老李吓得又摆手又摇“我……”

     “怎么了赵助理你还不好意思？”谢蓉真的笑脸倏地一收“不想好好训练了是不是？”

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