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     那么他和安茹就像是在做过山车起落前一秒还如同仇敌后一秒已经如胶似漆了

     不管怎么说和安茹的关系和好如初又顺手解决了服装店的麻烦纪宇心也没有中午那么烦躁了

     唯一遗憾的就是中午时间太仓促了没能好好和安茹一回纪宇心想次自己一定要让安茹抱着自己验一当年帮自己喂奶的感觉肯定会很

     午第一节是育课育老师让所有之后让育委员带着几个生到仓库拿了几个厚厚的垫子出来摆到场行仰卧起坐的训练一个生和一个生自由组合对练

     程东眼睛一亮正要去找聂青岚却见到聂青岚已经走到纪宇面前笑着说道“表弟你陪我练吧”

     聂青岚被纪宇滋后现在看起来媚妖娆灵灵的十分

     其他生都用羡慕的眼神看向纪宇聂青岚可是他们心中的神没想到神竟然主动找纪宇对练

     纪宇看着表聂青岚心里暗暗想着也不知道表跟他说了中午的事吗？要不要问问表？

     “好表！”

     纪宇点点“咱们谁先来？”

     “我先来吧”

     聂青岚走到垫子面平躺来把两条长曲起来让纪宇蹲在前面住自己的脚踝自己双手轻轻搭在耳朵后方缓缓将半抬起10分这样就是一个标准的仰卧起坐能够有效的锻炼腹部肌合格标准是1分钟45个

     只不过这样用手去压着脚踝很累一会胳膊就算了有的生偷懒索直接用胳膊搂住生的趁机点便宜

     而生部分也都不讨厌这样的接触家都是青期对异充满了好奇而育课难免会有接触正好给了所有一个光明正探索异的机会

     有些关系好的还会趁机做点昵的动作育老师也是睁一眼闭一眼不会去管

     有个别恶心的老师会趁机生的豆腐生也都不敢吭当然像聂青岚这样份的生却是没敢豆腐

     纪宇看到聂青岚平躺在自己面前刚刚发育的部鼓起两个山包充其量也就是b罩杯当然部分生的部也都是这个平

     而极个别发育的生初中就能达到b罩甚至c罩杯的准

     当然对生本未必是好事不但会被生排斥嘲笑也会惹来一些不良少年的觊觎无心学习最后学习成绩一塌糊涂不得不退学

     纪宇看着眼前聂青岚前的鼓包心想：也不知道要玩多少次才能跟嫂子的一样

     不过聂青岚虽然部发育的慢但个却窜的很现在已经有一米七了在生中是鹤立甚至很多生都没有聂青岚这样的高

     聂青岚穿着一蓝白相间的运动服尽展示着少美好曼妙的材臀部不但却十分翘被运动包裹着露出了的轮廓给聂青岚那充满少青活的平添了几分惑的息而两条修长更是十分匀称结实充满弹甚至可以和安茹的两条长媲美

     纪宇蹲在垫子前用手住聂青岚白皙的脚踝帮她数着个数看着聂青岚脑后的马尾辫摆来摆去光洁的额很冒出了细密的汗珠散发着少淡淡的香旁边的树知了不停的着微风吹来让心旷神怡

     聂青岚连续做了三十个仰卧起坐动作变得有些迟缓起来毕竟她平时部分时间都用来学习和练琴育锻炼是弱项不像纪宇三两打篮球俯卧撑一都能做七八十个

     “表加油”

     纪宇看到聂青岚坚持不住了赶说道“坚持一还有十几个用对用坚持住再用一点马就到了”

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