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     两拼命给自己丈各种壮之物两个还以为是自己老自己比着赛看谁的多

     了一堆补之物后最后喝了一杯牛奶接着就被晕了

     曹冰和阮敏把桌子收拾好然后把各自老扒光曹冰认真的说道：“我们时间很张主只给了一个月的时间训练内容油特别多所以要抓开始吧你的畜宣背的怎么样了？”

     阮敏哼了一声得意地说道：“滚瓜烂熟！”说着就开始从背不愧是高材生短短几确实已经背的滚瓜烂熟了

     “好吧算你厉害！畜的基本仪态呢？”曹冰感觉到了强烈的危机感

     阮敏脸一红接着慢慢退去所有服洁白的胴美无瑕扭扭捏捏的摆出几个姿势动作均不怎么标准

     曹冰放心来又恢复了的派“主看到你如此不思取肯定非常失望主让我负责你的训练我就有责任把你训练成合格的畜不要废话了赶开始吧！今首先训练的就是畜仪态！”

     曹冰先是掉自己的服同样漏出了美妙无比的但因贱的纹显得更加接着拿出长短各异不同的教鞭十多条又立起一个三脚架架摄像机打开视频录像

     准备好这些东西这才说道：“首先是立姿1这是听取主训话时的标准姿势双手叉叠放于腹前站直微微前倾背放松面带微笑”曹冰边说边做摆出一个标准的立姿

     阮敏看着正在录像的摄像机话到边又咽了回去她知道曹冰这是在记录畜常需要传到app中自己很也要如此了

     这个姿势比较简单除了不穿服外其他和空标准迎宾姿势几乎一样阮敏有样学样也摆出一个一模一样的姿势刚想说简单没想到曹冰轻描淡写地说道：“先站半时吧！”

     阮敏一惊刚要对却看到曹冰并不是在旁看着她站而是陪着她一起站顿时就起了好胜心就这样两个美在镜前而立摆出标准的空迎宾姿势

     前十分钟还好时间一长阮敏就开始不了了酸背发酸可是一瞥眼看见曹冰犹如一尊蜡像般纹丝不动而且脸的微笑依旧动眼神更不是僵板的而是始终含脉脉自己一个看后都不住悸动别说是了阮敏顿时这才意识到这看似简简单单的姿势豪不简单动作表眼神都有讲究又想到一个月后自己就要和她比赛当不敢再有丝毫放松拿出十二分神去认真学习

     就这样一直训练到凌晨两点两练习了七八个动作一个比一个难其是蹲姿训练完阮敏像是浑散架了一般瘫倒在地

     曹冰却像没事一样取出一个漏斗一样的东西老李建刚的子把漏斗套在李建刚的巴

     李建刚因为被了和的巴坚如铁曹冰启动机器这漏斗就裹在面像吸奶器一般有节奏的一吸一松

     不到两分钟李建刚苦的一阵哀嚎就一泻如注了被吸取到漏斗后面的瓶子中曹冰用注器把吸取后再注自己的内然后靠着墙脚倒立让流子

     阮敏瘫在地目瞪呆的看着她着一系列作结结巴巴地问道：“这是什么东西？你这是又在什么？”

     曹冰倒立着中依然念念有词背诵复习着畜宣听到她的问题得意的眨眨眼笑道：“这榨器能把从绿王八那榨出来厉害吧！”

     阮敏这才想起来两的比赛中还有一项是孕比赛而张浩又规定了不能通过真正的媾来孕那曹冰这项作几乎是最完美的方案了阮敏张张想借但又不好意思开

     曹冰看出她的想法噗嗤一笑：“主说比赛要平正放心吧我不会欺负你的机器就在那你自己用好了”

     阮敏红着脸拿过机器也学着曹冰的作榨然后注再然后倒立可没想到看着简单的靠墙倒立没有专业训练基础还做不来无奈之只好半躺在地高高翘起搭在墙

     两折腾完都已经凌晨两点了阮敏以为这终于能休息觉了没想到曹冰却又拷出摄像机中的视频把视频剪辑编辑后传到app中再取过笔记本电脑打开一个word开始写东西

     阮敏好奇的走过去“你在写什么？”

     “今的思想汇报”键盘啪啪作响曹冰奋笔疾书

     “思想汇报？！”阮敏差点不相信自己的耳朵“汇报什么的？”

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